El bienestar en el trabajo, que antes era un accesorio, se ha convertido en algo esencial. ¿Por qué es esto tan importante? ¿Y cómo podemos integrar el bienestar en la cultura corporativa? garantizar la buena salud y el bienestar de sus empleados es una de las cosas más importantes que puede hacer por su negocio, en un mundo donde la productividad y el rendimiento laboral están estrechamente vinculados al bienestar emocional y físico de los empleados, hacer click aquí puede proporcionarte información valiosa sobre la importancia de priorizar el bienestar en el entorno laboral, pero el bienestar no se trata solo de ofrecer desayunos, ofrecer aplicaciones de mindfulness o descuentos en el gimnasio, la empresa moderna y saludable sitúa el bienestar en el centro de toda su cultura. Es probable que la pandemia haya concienciado a las organizaciones de la importancia del bienestar, pero muchas aún no saben cómo cultivarlo en el lugar de trabajo. En el Reino Unido, un número cada vez mayor de organizaciones dicen ser proactivas en materia de bienestar, pero solo el 50% tiene una estrategia formal para el bienestar del personal.
Y mientras tanto, el bienestar se ve socavado. En un estudio global de Harvard Business Review, el 85 % de los encuestados informaron una disminución en su bienestar desde el inicio de la pandemia. Entonces, ¿qué puedes hacer para mejorar el bienestar del personal de tu organización? Para descubrirlo, con estos consejos de expertos te contaremos todo lo que necesitas para mejorar tu bienestar emocional.
¿Qué es el bienestar en el trabajo?
El bienestar no se trata solo de salud física, aunque esta es sumamente importante. También abarca las responsabilidades diarias, las expectativas, las relaciones, los niveles de estrés y los entornos laborales, y su impacto en la salud y la felicidad general de los empleados. «En última instancia, todo se reduce a cómo se siente la gente en el lugar de trabajo», dicen los expertos. ¿Cómo se sienten acerca de ellos mismos y de la organización? Esto puede reunir diferentes criterios: se debe considerar el bienestar físico, mental, emocional, social y psicológico. La gente ignora el bienestar espiritual, pero también es esencial. Sugiere considerar el bienestar como la jerarquía de necesidades. Aquí está su estructura, empezando por la base: ¿Te parece un poco doloroso? Puede ser. Pero no existe ningún atajo hacia el bienestar. «Si queremos satisfacer las necesidades humanas en las empresas, debemos adoptar un enfoque holístico para el bienestar en el lugar de trabajo», en los programas de bienestar más exitosos, la pieza central de la organización es el bienestar. Sin embargo, no puede ser responsabilidad exclusiva de RR. HH. Cada uno debe asumir su parte de responsabilidad, porque el bienestar en el trabajo no solo beneficia a los empleados y a la organización. Beneficia a las comunidades, así como a la sociedad y la economía. Su impacto va mucho más allá de las interacciones entre el empleado y su empleador.
¿Dónde nos encontramos hoy en términos de bienestar en el trabajo?
La pandemia ha cambiado literalmente la forma en que trabajamos. Y en medio de una incertidumbre continua, los empleadores enfrentan continuos desafíos para hacer del bienestar una prioridad. A continuación se presentan cinco de las preguntas más urgentes que debe abordar. Durante la pandemia, el aumento de la carga de trabajo y la escasez de mano de obra han obligado a los empleados a trabajar más y a tomar menos tiempo libre. La encuesta de Harvard indica que el aumento de las demandas laborales es el principal factor de la caída del bienestar en el trabajo desde el inicio de la pandemia. La falta de períodos de descanso y licencias puede aumentar los niveles de estrés que, si no se abordan, corren el riesgo de provocar agotamiento y una mayor rotación. El desafío para los líderes es abordar las condiciones que conducen al agotamiento antes de que sea demasiado tarde.
